Selasa, 31 Mei 2016

Ilmuwan berhasil ciptakan krim penghilang keriput

kabar bagus untuk para wanita yang tidak ingin menua. Ya, para ilmuwan di MIT, Rumah Sakit Umum Massachusetts, Living Proof dan Olivio Labs telah berhasil mengembangkan bahan yang dapat digunakan untuk menghaluskan keriput.



"Ini sebuah lapisan tak terlihat yang dapat memberikan semacam kamuflase, perbaikan kosmetik, dan berpotensi memberikan obat secara lokal ke daerah yang sedang dirawat," ujar Daniel Anderson dalam sebuah rilis berita universitas. Dia adalah seorang profesor di departemen MIT teknik Kimia.

Dikutip dari Indiatimes (10/5), krim ini berperan sebagai kulit kedua yang bahannya berbasis silikon. Dapat bekerja sebagai lapisan polimer cross-linked juga dikenal sebagai XPl.

Kulit kedua ini diterapkan dalam dua langkah. Lapisan kulit sangat mudah menempel seperti penggunaan salep dan akan tetap begitu selama 24 jam menurut peneliti.

Percobaan dilakukan pada seseorang yang memiliki kantong mata. Setelah dicoba, hasilnya bisa dinikmati selama sehari. Sangat mengejutkan, mengingat itu cukup bekerja dengan baik. Selain bermanfaat untuk menyamarkan keriput, peneliti juga mengklaim bahan tersebut mampu memberikan perlindungan terhadap sinar UV yang berbahaya dan juga melindungi dari kanker kulit.

Senin, 30 Mei 2016

5 Khasiat Luar Biasa Jeruk Bali Bagi Kesehatan Tubuh

Jeruk bali sering dianggap baik untuk kesehatan karena buah ini dikemas dengan banyak nutrisi dan berbagai vitamin. Jeruk Bali juga mengandung jumlah yang kaya bioflavonoid yang berharga dan mencegah kanker  dan penyakit berat lainnya.

Jadi, bagi yang menjalani diet harian, mereka harus mencantumkan jeruk bali karena memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita.Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari buah jeruk bali:



1. Mengurangi kolesterol.

Jeruk bali mengandung senyawa tertentu yang membantu untuk mengurangi produksi kolesterol yang berlebihan dari hati.

2. Mencegah diabetes.

Konsumsi secara teratur buah jeruk bali membantu mengurangi pati dan permen dalam sistem. Jadi, jika Anda rentan terhadap diabetes maka mengkonsumsi jus jeruk lebih untuk mencegahnya.

3. Baik untuk pencernaan.

Buah jeruk bali mengandung jumlah yang kaya serat dan pulp vegetatif di dalamnya yang membantu untuk mempromosikan pencernaan dengan meningkatkan aliran cairan lambung.

4. Menyembuhkan insomnia.

Minum segelas jus jeruk bali sebelum tidur karena akan membantu Anda menyingkirkan insomnia karena mempromosikan tidur dan meredakan itu.

5. Membantu penurunan berat badan.

Jika anda mencoba untuk menurunkan berat badan maka mulai memakan buah jeruk bali atau minum jus jeruk bali karena memiliki enzim pembakar lemak yang membantu menyerap dan mengurangi pati dan gula dalam tubuh.

Berapa Banyak Air Yang Harus Di Konsumsi



BANDAR POKER
AS Kesehatan Gizi Survey Ujian Nasional terbaru mengungkapkan bahwa air hanya menyumbang 30 persen dari cairan Amerika minum setiap hari.

Jumlah itu harus benar-benar lebih tinggi . Tidak hanya penelitian menunjukkan orang yang minum lebih banyak air mengkonsumsi lebih sedikit kalori , tetapi H2O juga merupakan pra - latihan minuman penting.

Sebuah studi baru di Sports Medicine menemukan dehidrasi dapat zap kekuatan Anda ( 2 persen ) , listrik ( 3 persen ) dan daya tahan intensitas tinggi ( 10 persen ) selama latihan.

Sebagai aturan praktis , minum 8 ons ( oz . ) Air 30 menit sebelum Anda memukul gym untuk memastikan otot Anda menembak pada semua silinder . Lalu minum 16 oz . dalam waktu 30 menit dari finishing.

Memutuskan berapa banyak untuk minum di tengah-tengah sesi keringat sedikit lebih subjektif , namun terapis gizi Jo Scott - Dalgleish merekomendasikan bertujuan untuk 16 oz . selama latihan 1 jam.

Setelah 90 menit latihan moderat , air tidak lagi cukup . Pada titik ini , toko glikogen Anda asap belaka, sehingga Anda akan perlu untuk memulai menghirup kaya elektrolit minuman olahraga .

Mengelola mineral Anda bahkan lebih penting jika Anda seorang atlet daya tahan .

Minum terlalu banyak air tanpa mengganti elektrolit dapat menyebabkan kondisi yang disebut hiponatremia , yang dapat menyebabkan kejang , kegagalan organ , bahkan kematian . Jika Anda menangani berjalan jarak jauh , pastikan Anda memiliki strategi hidrasi mencoba - dan - diuji di tempat.

Minggu, 29 Mei 2016

Selain cegah minus, ini manfaat lainnya dari wortel untuk mata

Mata Anda memiliki fungsi yang sangat vital sebab membantu Anda untuk melihat dunia luar. Tanpa mata, hal yang Anda lihat hanyalah kegelapan. Untuk itulah sangat penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan mata agar tetap berfungsi dan tajam di segala suasana.



Salah satu cara termudah untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan mengonsumsi wortel. Sudah banyak penelitian kesehatan yang menyebutkan bahwa makan wortel dapat membuat mata Anda tetap tajam bahkan di kegelapan seperti penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk ini.

"Beta karoten yang ada di dalam wortel akan berubah menjadi vitamin A begitu masuk ke dalam tubuh. Bersama dengan kandungan vitamin lainnya di dalam wortel seperti vitamin C, E, dan seng maka mampu mempertajam penglihatan Anda di kegelapan. Bahkan dapat menurunkan risiko katarak hingga 35%," terang Andrew Lotery, profesor bedah mata dari University of Southampton.

Selain wortel, penelitian ini juga menemukan bahwa mengonsumsi makanan lainnya termasuk labu, ubi jalar, jeruk, dan bayam juga dapat meningkatkan ketajaman mata Anda.

Dapatkah Anda Benar-Benar Menurunkan Berat Badan


Dapatkah Anda Benar-Benar Menurunkan Berat Badan Menggunakan Gula Pengganti.


BANDAR POKER
Dapat yang merah muda atau paket kuning benar-benar menjadi kunci untuk tujuan penurunan berat badan Anda ?

Selama bertahun-tahun , ilmu pengetahuan telah dibagi pada apakah rendah atau tidak ada kalori pemanis seperti Splenda , Equal , atau Stevia benar-benar membantu atau menghambat lemak menjatuhkan . Sub mereka di untuk minuman manis dan Anda pasti membuat kalori defisit inti dari penurunan berat badan.

Tapi para ahli lainnya percaya persepsi manis dengan tidak ada nilai gizi yang nyata bisa mengirim metabolisme Anda dan keinginan Anda rusak , yang sebenarnya dapat menyebabkan Anda untuk menempatkan pada pound .

Inilah kebenaran pada hal-hal yang manis.

Mengapa Pemanis Buatan Mungkin Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Sebuah tinjauan baru 90 hewan dan 12 studi manusia yang diterbitkan dalam International Journal of Obesity menyimpulkan bahwa menukar gula untuk pemanis rendah atau tanpa kalori mengurangi jumlah kalori yang Anda ambil di , memungkinkan berat badan Anda turun.


Bahkan, ketika mengunyah angka sembilan penelitian yang melibatkan pria dan wanita yang membuat saklar , para peneliti menemukan melakukan hal itu menyebabkan penurunan berat badan 3 - pon lebih besar selama periode satu sampai 10 bulan.


Pada tingkat yang murni matematika , hasil masuk akal , kata Jim Putih , R.D.N , juru bicara Akademi Nutrisi dan Diet ( DAN ) . Mengganti kalori manis dengan sesuatu dikurangi kalori atau bebas kalori - baik itu soda , minuman kopi , atau puding - menciptakan defisit kalori yang mengarah ke penurunan berat badan .

Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas , ini dapat memiliki manfaat kesehatan yang jelas . Menurunkan berat badan dapat mengurangi risiko penyakit seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung , katanya.

Bagaimana Pemanis Buatan Mungkin Menyebabkan Kekacauan Terhadap Metabolisme Tubuh Anda
Tapi pertanyaan tetap tentang apakah manisnya rasa bersalah bebas dapat bermain-main dengan tubuh Anda .

Misalnya , pemanis yang paling buatan rasa jauh lebih manis dari gula - sampai 1.000 kali lebih manis , sebenarnya . Hal ini menyebabkan beberapa ahli mempertanyakan apakah ini selera super- manis dapat meningkatkan keinginan untuk gula dalam jangka panjang , kata Kelley Bradshaw , M.S. , R.D. , L.D.N. , seorang ahli diet di Pusat Endokrinologi , Nutrisi dan Manajemen Berat di Boston Medical Center.

Evolusioner berbicara, rasa manis tanda kepada otak kita bahwa kita hendak mengkonsumsi makanan tinggi energi, kata Yanina Pepino, Ph.D., seorang peneliti di Washington University School of Medicine. Jadi, tubuh kita menghasilkan respon hormonal untuk mempersiapkan.

Ketika kalori tidak datang melalui, kita mungkin merasa kurang puas, memicu nafsu makan kita dan membawa kita untuk mencari lebih banyak makanan besar.

Beberapa bukti dari studi tikus mendukung gagasan bahwa makan pengganti rendah kalori sekarang berarti makan sebanyak-banyaknya pada memperlakukan manis kemudian. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk melihat apakah itu terjadi pada manusia, juga, Pepino kata.

Namun, penelitian pada manusia yang telah dilakukan sejauh tidak menaikkan bendera merah. Misalnya, dalam satu studi, Pepino memiliki orang dewasa gemuk minum baik segelas air atau segelas cairan manis dengan sucralose (Splenda) sebelum mengkonsumsi minuman dengan gula lurus-up.

Ketika peserta studi minum sucralose pertama, gula darah mereka melonjak tinggi setelah glukosa daripada itu ketika mereka mulai dengan air. Mereka juga membutuhkan lebih banyak insulin untuk memproses jumlah gula yang sama-kondisi yang disebut resistensi insulin, yang dapat menyebabkan pra-diabetes atau full-blown diabetes tipe 2.

Pepino tidak yakin apa yang bertanggung jawab untuk itu lonjakan super. Dia tersangka pemanis ini dapat bertindak atas reseptor rasa di luar mulut, seperti yang di sepanjang saluran pencernaan kita, melemparkan sistem tubuh kita gunakan untuk menjaga gula darah di bawah kontrol.

Setiap perubahan ini mungkin mengubah risiko untuk penyakit metabolik seperti diabetes dan berat badan , Pepino kata.

Apa Pemanis buatan Artinya Bagi Jangka Panjang Kesehatan Anda
Standar emas untuk jenis penelitian percobaan terkontrol acak, di mana satu kelompok orang yang ditugaskan untuk mengkonsumsi gula dan kelompok lainnya pemanis buatan.

Tapi sulit untuk mempertahankan jenis studi jangka panjang: Dalam meta-analisis, percobaan terpanjang dianalisis berlangsung sekitar tiga tahun.

Jadi kita tidak tahu pasti apa yang terjadi pada metabolisme Anda jika Anda tetap untuk pemanis selama bertahun-tahun atau dekade, kata Pepino.

Namun, saat ini, tidak ada data yang menunjukkan bahwa dengan konsumsi normal, akan ada masalah kesehatan dengan jenis konsumsi jangka panjang, kata gizi Kesehatan penasihat Pria Mike Roussell, Ph.D.

Namun, ada kontroversi tentang keamanan pemanis ini selama bertahun-tahun.

Kembali pada 1970-an, para ilmuwan terkait sakarin-pemanis yang digunakan dalam Sweet'N Low-dengan perkembangan kanker kandung kemih pada tikus. Tapi kemudian penelitian pada manusia menunjukkan hubungan hanya berlaku untuk tikus, dan pemerintah AS dihapus substansi dari daftar karsinogen potensial pada tahun 2000.

Baru-baru ini , sebuah studi 2016 dari Italia menemukan bukti hubungan antara sucralose dan leukemia pada tikus .

Temuan yang bertentangan studi keselamatan 110 Ulasan oleh AS Food and Drug Administration ( FDA ) saat menyetujui pemanis untuk digunakan manusia . Jadi ahli percaya penelitian lebih pada manusia perlu dilakukan sebelum mengkhawatirkan tentang kemungkinan membahayakan orang .

Bahkan , penelitian toksisitas telah menemukan beberapa efek - selain merugikan potensi perut - dengan marah bahkan dosis besar pengganti gula , Putih mengatakan .

Bukti saat ini menunjukkan orang dewasa dapat dengan aman mengkonsumsi sampai 17 kaleng soda yang mengandung aspartam atau delapan setengah paket sakarin sehari tanpa risiko kanker atau konsekuensi serius lainnya.

Jadi Anda Harus Gunakan Pemanis buatan untuk Menurunkan Berat Badan ?
Roussell percaya bahwa menggunakan pemanis buatan adalah strategi yang efektif untuk mengurangi gula ditambahkan dalam diet Anda , yang membantu dengan penurunan berat badan . Dan posisi resmi AND menyatakan bahwa pengganti gula dapat membantu Anda menurunkan berat badan , juga.

Bradshaw setuju - tetapi mengatakan ia lebih suka orang menggunakannya sebagai cara jangka pendek untuk menyapih diri dari tambahan gula .

Itu karena jenis makanan yang mengandung baik gula atau pemanis buatan - soda , permen, kue , manis minuman kopi - memiliki sedikit nutrisi.

Loading pada hal-hal yang tidak mengandung gula tambahan , seperti buah-buahan , sayuran , dan biji-bijian , bukan mungkin adalah yang terbaik strategi jangka panjang penurunan berat badan , katanya .

Jadi mulai dengan mengganti setiap makanan atau minuman yang Anda konsumsi sekarang yang berisi tambahan gula dengan nol atau alternatif rendah kalori , Roussell . Kemudian beralih ke versi tanpa pemanis sama sekali .

Tapi mulai lambat . Beri diri Anda di mana saja dari beberapa bulan sampai satu tahun untuk melakukan hal ini ; akhirnya , selera Anda akan menyesuaikan diri dengan rasa kurang manis , Bradshaw mengatakan.

Anda mungkin kehilangan berat badan lebih lambat cara ini daripada jika Anda berhenti kalkun dingin atau beralih ke makanan manis Anda ke versi bebas gula , tapi pengalamannya menyarankan Anda akan lebih mungkin untuk mempertahankannya.

Sabtu, 28 Mei 2016

Jangan Lewatkan The Legend Of Tarzan



BANDAR POKER - Pastinya pada kangen kan dengan aksi tokoh legendaris yang satu ini.

Tarzan adalah karakter legendaris dari tahun 80an hingga 90an. Dengan sosok pria kekar yang berambut gondrong bergelantungan dipohon terdapat banyak sekali penggemar setia. Bukan hanya kisahnya yang bersama dengan kumpulan banyaknya binatang, namun cerita cintanya juga sangat menarik untuk diikuti. Nahh,, sahabat sekalian, buat anda yang kangen dengan film yang satu ini akan di rilis pada tanggal 1 Juli 2016, dengan judul terbaru The Legend Of Tarzan.

Warner Bros Pictures bekerja sama dengan sutradara David Yates dalam membesut film aksi dalam petualangan tersebut.

Film yang bercerita tentang Tarzan diperankan oleh Alexander Skargard yang telah bertahun-tahun meninggalkan hutan belantara Afrika serta hidup sebagai aristokrat di negara London, Inggris.

Dengan nama yang telah dirubahnya menjadi John Clayton dan menikah dengan Jane ( yang diperankan oleh Margot Robbie ) di panggil pulang ke dalam hutan rimbanya guna menyelidiki sebuah pertambangan di Kongo.

Lalu... apakah disana akan terjadi sebuah petualangan yang menegangkan, layaknya seperti film-film Tarzan yang sebelumnya. Penasaran bukan ? Tonton dulu cuplikan videonya dibawah ini untuk mrngobati rasa kangen anda semuanya, Sabtu ( 28/5 ).


Jumat, 27 Mei 2016

Infused water dari jahe simpan 6 manfaat sehat ini

Selama ini kamu mengenal bahwa infused water hanya terbuat dari air mineral yang dicampur dengan lemon. Terkadang ditambahkan daun mint untuk memberikan rasa segar dan manis.

Namun bagaimana kalau infused water dibuat dari jahe? Apakah akan memberikan manfaat sehat yang sama seperti infused water yang terbuat dari campuran lemon? Penasaran? Berikut adalah manfaat sehat yang bisa kamu dapat dari infused water jahe.



1.Kamu menderita nyeri sendi karena peradangan? Cobalah untuk minum air jahe secara rutin sebab kandungan alami di dalam jahe bermanfaat untuk kesehatan tulang dan persendian.

2.Minum air jahe ternyata bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol darah. Jadi saat kolesterol dalam tubuhmu meningkat, maka cobalah untuk minum air jahe secara rutin.

3.Air jahe juga memiliki manfaat super untuk mencegah beberapa jenis kanker. Oleh karena itu minumlah air jahe secara rutin.

4.Selain untuk menurunkan kolesterol dalam darah, mereka yang menderita hipertensi juga disarankan untuk rajin minum air jahe. Sebab jahe membantu dalam mengontrol tekanan darah agar tak melonjak drastis.

5.Jahe mengandung zat antioksidan yang kuat. Jadi, minum air jahe dapat membersihkan racun dari dalam tubuh dan melawan kerusakan akibat radikal bebas.

6.Minum air jahe dapat mencegah mual dan penyakit tertentu. Hal ini disebabkan karena jahe mengandung senyawa yang disebut dengan gingerol yang bersifat obat.

Itulah manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan dengan minum air jahe secara rutin. Selamat mencoba!

Jenis Makanan Yang Tidak Selalu Harus Didalam Kulkas



kulkas Anda adalah hal yang indah . Dengan suhu secara konsisten rendah yang membuat makanan segar dan bebas dari bakteri.

Tapi tidak semua yang anda makan harus disimpan di dingin abadi. Bahkan , selama sembilan makanan ini , lemari es Anda dapat melakukan lebih berbahaya daripada baik.

Kentang
Kentang terbaik disimpan di tempat sejuk , ruang bawah tanah yang gelap antara 45 dan 50 derajat Fahrenheit . Lemari es disimpan pada 40 derajat atau lebih rendah , dan mereka suhu dingin menyebabkan pati kentang untuk mengkonversi ke gula , merusak rasa mereka .

Bawang
Bawang juga termasuk di tempat yang sejuk , kering , tempat berventilasi baik . kulkas terlalu lembab untuk bawang, yang dapat menyebabkan mereka untuk tumbuh . Plus, seperti kentang , dingin akan mengubah pati bawang untuk gula .

Tomat
Jika Anda tumbuh tomat , Anda mungkin telah memperhatikan bahwa bahkan tomat segar dipetik terasa hambar dan berair setelah malam di lemari es . Itu karena pendingin merusak membran dalam dinding buah ini , menyebabkan mereka menjadi bertepung.


Semangka
Menurut sebuah studi dari AS Departemen Pertanian , semangka disimpan pada suhu kamar sebelum mengiris telah secara signifikan lebih banyak antioksidan daripada melon disimpan di lemari es . ( Suhu dapat mempengaruhi proses dimana senyawa caroteniod , jenis antioksidan dalam semangka , terbentuk . )

Para peneliti mengatakan buah bertahan lebih lama dari lemari es dari dalam : Kehidupan rak rata-rata untuk semangka yang disimpan di 55 derajat adalah 2 sampai 3 minggu , tetapi akan mulai untuk pergi buruk dalam waktu kurang dari seminggu di kulkas 40 derajat.


Hijau Pisang
Pisang adalah buah tropis , sehingga mereka terutama seperti suhu hangat . temps dingin mengganggu proses pematangan mereka untuk selamanya , mengatakan perusahaan Satu pisang , pisang begitu hijau di lemari es berarti pisang hijau selamanya .

Ini juga benar bahwa kulit pisang akan berubah menjadi hitam dalam lemari es ( istirahat dingin ke dinding sel kulit , menyebabkan senyawa untuk mengoksidasi dan menghasilkan melanin ) , tapi buah itu sendiri akan baik-baik saja .

perusahaan pisang benar-benar merekomendasikan membiarkan pisang tetap keluar di meja sampai mereka mencapai kematangan Anda sukai dan kemudian mentransfernya ke lemari es untuk menjaga mereka di puncak mereka selama beberapa hari.

Kamis, 26 Mei 2016

Jangan Anggap Sepele Gejala Maag!

Maag atau nyeri di bagian lambung kerap disepelekan sebagian orang. Padahal pada kondisi maag yang cenderung kronis, risiko mengalami kematian pada penderitanya semakin besar.

Data yang dihimpun WHO pada 2012 lalu saja menyebut, bahwa angka kematian di dunia akibat kondisi maag mencapai 17-21 persen dari kasus yang ada. Umumnya kondisi maag sendiri dialami oleh usia 20-30 tahun yang cenderung usia produktif.



Disampaikan dokter Jessica Florencia dari Klikdokter.com, nyeri maag akut seperti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) bisa menyebabkan kematian karena produksi asam menyebabkan luka di dinding kerongkongan. Bahkan beberapa tokoh ternama seperti almarhum Didi Petet dan presenter Andri Djarot meninggal akibat maag akut ini.

"Sayangnya nyeri ulu hati atau maag ini masih disepelekan karena minimnya pemahaman masyarakat akan penyakit maag dan tahap-tahapnya," ujar dr Jessica pada temu media 'Promag 45 Tahun Berbakti dan Berinovasi' di Jakarta, belum lama ini.

Selain pola makan tak teratur, maag, kata dia, juga bisa dipicu oleh stres. Terlebih dengan tuntutan hidup yang berat di daerah kota-kota besar.

"Kalau zaman sekarang rasanya stres yang berperan besar dalam memicu stres. Jadi memang stres ini awal dari berbagai macam penyakit," ujar dia.

Berangkat dari pentingnya mengedukasi masyarakat mengenai bahaya yang ditimbulkan oleh maag, brand Promag yang sudah 45 tahun hadir di Indonesia meluncurkan program 'Hati ke Hati' yang mengajak masyarakat untuk saling mengingatkan orang-orang terkasih agar menjalani hidup sehat.

Melalui website www.ahlinyalambung.com masyarakat, kata Sinteisa Sunarjo selaku Deputi Marketing Director Consumer Health PT Kalbe Farma Tbk, bisa mendapatkan informasi akurat seputar penyakit maag.

"Selain itu, kami juga mengadakan layanan konsultasi kesehatan gratis di 45 kota di Indonesia bekerjasama dengan Ikatan Dokter Indonesia pada 28-29 Mei dan konsultasi gratis via online selama 45 jam di Klikdokter.com serta konsultasi dengan apoteker secara gratis di 450 apotek di Jakarta, Yogyakarta dan Surabaya," ujar Sinteisa.

Atletico Harus Menang Di Liga Champions - Cerezo



BANDAR POKER 

Ini akan menjadi kekecewaan besar jika Diego Simeone tidak mendarat perdana Piala Eropa mereka di Milan pada Sabtu , menurut presiden klub Enrique Cerezo

Tidak memenangkan Liga Champions akan menjadi kekecewaan besar bagi Atletico Madrid , menurut presiden Enrique Cerezo .

Atletico mencari untuk memenangkan kompetisi klub elit Eropa untuk pertama kalinya saat mereka mempersiapkan diri untuk pergi head-to -head dengan rival sekota Real Madrid di final hari Sabtu .

Diego Simeone telah terus menentang peluang musim ini , melihat dari juara bertahan Barcelona dan kemudian Bayern Munich perjalanan ke penentuan di Milan .

Dan Cerezo mengakui kegagalan mendarat Liga Champions akan menjadi pil pahit yang harus ditelan untuk Atletico .

" Kami harus menang pada hari Sabtu , " katanya kepada Radio Marca . " Tidak menang akan menjadi kekecewaan besar .

" Kami harus menang dengan cara yang adil atau busuk - kita hanya harus menang . "

Atletico , yang mengakhiri musim La Liga di posisi ketiga , dua kali runner - up di Piala Eropa , setelah kalah Madrid di 2014 pameran setelah perpanjangan waktu .

Klub ibukota Spanyol lebih dulu jatuh pada rintangan final melawan Bayern di 1973-1974 .
Ini akan menjadi kekecewaan besar jika Diego Simeone tidak mendarat perdana Piala Eropa mereka di Milan pada Sabtu , menurut presiden klub Enrique Cerezo.

Tidak memenangkan Liga Champions akan menjadi kekecewaan besar bagi Atletico Madrid , menurut presiden Enrique Cerezo .

Atletico mencari untuk memenangkan kompetisi klub elit Eropa untuk pertama kalinya saat mereka mempersiapkan diri untuk pergi head-to -head dengan rival sekota Real Madrid di final hari Sabtu .

laki-laki Diego Simeone ini telah terus menentang peluang musim ini , melihat dari juara bertahan Barcelona dan kemudian Bayern Munich perjalanan ke penentuan di Milan .

Dan Cerezo mengakui kegagalan mendarat Liga Champions akan menjadi pil pahit yang harus ditelan untuk Atletico.

Rabu, 25 Mei 2016

4 bahan alami ini Obati Telinga mendengung

Telinga adalah salah satu panca indera manusia yang penting. Sebab telinga adalah satu-satunya benda tubuh yang berfungsi untuk mendengar. Tanpanya, kamu akan merasa tuli. Tanpa telinga, kamu juga akan mengalami ketidakseimbangan tubuh sebab telinga merupakan titik keseimbangan tubuh.

Selain nyeri, ada satu keluhan tentang telinga yang umum terjadi yaitu telinga yang tiba-tiba suka mendesis atau mendengung. Keadaan ini disebut dengan Tinnitus. Beberapa penyebab dari Tinnitus adalah penuaan, sering mendengarkan suara keras dalam waktu yang lama, hipertensi, lemahnya kemampuan kelenjar tiroid, luka di telinga, radang telinga, kotoran telinga, hingga adanya masalah pada jantungmu.



Kamu sendiri sering mengalami hal ini? Jangan panik. Bahan alami di bawah ini bisa mengurangi gangguan telingamu yang suka mendengung.

Wijen
Mengonsumsi wijen berdampak positif untuk mengobati tinnitus di telinga, terutama saat telingamu berdenging. Kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk utuh atau diolah terlebih dahulu menjadi makanan tertentu. Selain dapat mengobati telinga yang berdenging, wijen juga baik untuk mengobati pandangan mata yang kabur.

Bayam
Kekurangan zat besi bisa menyebabkan tinnitus. Oleh karena itu konsumsilah bayam sebab bayam mengandung zat besi, zink, dan vitamin lainnya yang baik untuk mendukung kesehatan telinga.

Lavender
Meneteskan minyak lavender sekali saja di telinga sangat mujarab untuk mengobati telingamu yang sedang mendenging. Selain minyak lavender, minyak nabati lainnya juga memiliki manfaat yang sama.

Ginkgo
Ekstra ginkgo jamak digunakan dalam pengobatan yang berkaitan dengan gejala penuaan. Selain itu ginkgo memiliki zat alami yang disebut dengan zat ginkgelides yang efektif untuk mengatasi tinnitus. Kamu bisa mengonsumsi bahan alami ini dengan mencampurnya ke dalam secangkir air dan kemudian meminumnya sebanyak 3 kali dalam sehari.

Jadi, kamu merasa bahwa telingamu sedang mendengung? Ambil bahan alami di atas sebagai pertolongan pertama pada telingamu.

Mengapa Para Pria Selalu Membesar-besarkan Cerita



BANDAR POKER

Kami semua sudah tergoda untuk membumbui cerita di sana-sini , menambahkan detail yang membuat hookup tampak sedikit lebih panas atau ditembak permainan - menang Anda lebih keras.

Dan itu benar-benar normal . Beberapa berlebihan justru membuat banyak akal.

" Pada acara sosial , Anda diharapkan untuk menghibur orang -kau hampir di panggung , " kata R. Keith Sawyer , Ph.D , seorang profesor di University of North Carolina di Chapel Hill.

Namun , jika kebenaran - peregangan Anda telah menjadi begitu terlihat bahwa teman-teman Anda memanggil Anda di atasnya , saatnya untuk memeriksa motivasi Anda .

Misalnya , apakah Anda menghiasi cerita Anda karena dalam kenyataannya mereka membosankan ?

Dalam hal ini, langkah Anda adalah untuk membawa sedikit lebih banyak kegembiraan dunia nyata ke dalam hidup Anda sehingga Anda tidak tergoda untuk membuat cerita yang lebih baik .

Bekerja pada menambahkan lebih semangat untuk hidup Anda , apakah itu dengan mencoba olahraga baru , mengunjungi negara - atau baru bahkan menjelajahi bagian yang berbeda dari kota - dan belajar hobi baru .

Dan ketika Anda mengenakan tengah panggung , ikuti 7 tips ini untuk Menceritakan Cerita fantastis , sehingga Anda dapat menjaga audiens Anda terpesona tanpa menggunakan perhiasan.


Selasa, 24 Mei 2016

keringat berlebih? Atasi dengan 7 cara alami ini

Keringat merupakan reaksi yang wajar terjadi dalam tubuh. Terutama jika kamu kepanasan atau merasa gugup. Sebab keringat merupakan mekanisme alami tubuh untuk mendinginkan suhu badan.

Selain keringat yang keluar dengan jumlah yang normal, ada pula orang yang mengalami keringat berlebih. Kondisi ini dinamakan dengan hiperhidrosis. Keringat akan keluar sendiri setiap beberapa jam terutama di bagian tubuh tertentu seperti ketiak, telapak kaki, atau telapak tangan.



Karena hiperhidrosis kadang terlihat memalukan, ada baiknya kamu yang mengalami kondisi tersebut mencoba bahan alami di bawah ini untuk mengatasi keringatmu yang keluar secara berlebih.

Jus lobak
Lobak memiliki fungsi alami untuk mengontrol produksi keringat berlebih. Meminumnya atau bahkan mengoleskan jus lobak di area tertentu tempat keringat muncul mampu membuat produksi keringat jadi terkontrol.

Bedak tabur
Bedak tabur sangatlah berfungsi untuk menyerap keringat. Menaburkan bedak di ketiak mampu membuat kamu merasa segar.


Baking soda
Baking soda memiliki kemampuan untuk membuka pori-pori kulit dan membuat racun. Sehingga secara bertahap, produksi keringat yang meningkat bisa berkurang.

Air lemon
Dengan mengoleskan air lemon di area tempat keluarnya keringat, maka keringat berlebihan bisa dikendalikan.

Mengurangi berat badan
Hiperhidrosis atau keringat berlebih sangat berkaitan dengan kelebihan berat badan. Oleh karena itu jika kamu merasa bahwa keringatmu berlebih dan kamu gemuk, cobalah untuk mengurangi berat badanmu.

Mengurangi konsumsi makanan tertentu
Para ahli kesehatan menyatakan bahwa makanan tertentu seperti bawang merah, bawang putih, dan kafein membuat keringat jadi berlebih. Oleh karena itu jika kamu ingin mengurangi keringat yang keluar, tak ada salahnya agar kamu membatasi konsumsi makanan tersebut.

Menggunakan deodoran formula ringan
Selain menggunakan cara alami, kamu juga bisa memanfaatkan deodoran untuk mengurangi keringat berlebih. Namun pilihlah deodoran dengan formula yang ringan agar tidak terlalu membahayakan kesehatan tubuhmu.

Senin, 23 Mei 2016

Usir Kutil dengan 4 Cara Ini

Kutil merupakan kulit yang tumbuh di atas permukaan kulit. Ada yang menyebut kutil merupakan tumor jinak yang tak berbahaya. Meski begitu, keberadaan kutil seringkali bikin risih.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan tumbuhnya kutil di permukaan kulit. Diantaranya adalah akibat penularan virus yang menempel di kuku saat menggaruk, atau bisa saja pada sikat rambut dan alat cukur.



Berikut 4 tips mudah dan mujarab mengusir kutil;

1. Cuka Apel

Cuka apel mengandung zat dan bahan yang cukup efektif untuk mengatasi dan menghilangkan kutil. Caranya juga cukup mudah, teteskan cuka apel pada kapas lalu tempelkan pada kulit layaknya mengobati luka. Agar tak mudah lepas, rekatkan dengan menggunakan isolasi yang membuat kandungan cuka apel bekerja secara efektif. Ganti kapas yang diolesi cuka apel jika kapas lama telah mongering. Lakukan berulang hingga beberapa hari sampai kulil hilang dengan sendirinya.

2. Bawang Putih

Bawang putih diketahui mengandung bahan aktif yang sangat baik untuk mengatasi dan menghilangkah kutil. Caranya juga cukup mudah, tumbuk halus satu siung bawang putih kemudian oleskan pada kutil yang tumbuh dan biarkan hingga mengering. Ulangi cara menghilangkan kutil ini selama beberapa hari hingga kutil terkelupas dengan sendirinya.

3. Kapur Sirih
Kapur sirih juga ampuh untuk menghilangkan kutil secara alami. Caranya, campurkan kapur sirih dengan deterjen dan oleskan pada kulit. Biarkan beberapa jam hingga mengering lalu ulangi lagi hingga beberapa hari sampai kutil terkelupas dari jaringan kulit.

4. Kulit Pisang

Kulit pisang bagian dalam ternyata juga memiliki khasiat untuk mengatasi kutil. Caranya, kerok kulit pisang bagian dalam dengan sendok lalu lembutkan hingga seperti bubur. Setelah itu oleskan pada kutil dan biarkan hingga mengering. Lakukan secara berulang cara menghilangkan kutil ini selama beberapa hari hingga kutil lenyap dengan sendirinya.

Sevilla Sempat Mengalahkan Barcelona


BANDAR POKER

Pelatih mengucapkan selamat pria Luis Enrique untuk memenangkan pertandingan di waktu tambahan, tetapi merasa timnya punya cukup waktu untuk mengamankan ganda melawan juara liga.

Unai Emery menyalahkan kurangnya kesegaran untuk Copa Del Rey kekalahan akhir Sevilla ke Barcelona pada hari Minggu , tetapi menyarankan timnya seharusnya menang setelah kartu merah Javier Mascherano.

Sevilla tidak bisa mengulangi heroik babak kedua mereka dari final Liga Europa selama seminggu , di mana mereka mengalahkan Liverpool 3-1 , walaupun memiliki seorang pria ekstra untuk hampir seluruh babak kedua pada hari Minggu .

Mascherano diusir dengan sembilan menit tersisa di babak pertama , sebelum Ever Banega menerima perintah -perintah-Nya sendiri di akhir kedua , tapi Sevilla tidak bisa memanfaatkan keuntungan ekstra - orang mereka , akhirnya menyelesaikan pemain bawah diri mereka sebagai Jordi Alba dan Neymar mencetak tujuan yang memenangi piala untuk Barcelona.

Tim telah berkompetisi dengan sangat baik . Dengan sebelas orang kami ingin memiliki bola.

Keunggulan numerik kita berarti kita harus memiliki bola karena kami nyaman.

Kami memiliki dua peluang bagus tapi kami tidak memiliki kesegaran. Kami punya waktu untuk mengalahkan mereka.

Kami mengucapkan selamat kepada mereka untuk kemenangan tetapi juga pemain saya dan seluruh Sevilla. Saya bangga dengan pekerjaan yang dilakukan dalam cangkir.

Liga Europa pahlawan akhir Coke adalah salah satu pemain bersalah membuang-buang kesempatan yang layak, tapi Emery mengatakan ia akan selalu menerima bintangnya terlepas dari kesalahan.

Dengan Coke, dia selalu pergi ke perang. Saya ingin bandar poker bahwa ketika berjalan dengan baik dan ketika gagal, tambahnya.

Tim ini telah disusun dan telah berkompetisi dengan tim seperti Barcelona. Saya memaafkan semua kesalahan. Saya tidak percaya keberuntungan, apa yang telah kurang adalah kesegaran.

Dalam sepakbola kita untuk hidup saat-saat khusus, tim telah memiliki mereka dan para penggemar telah tinggal di sini dan di Basel.

Respon dari para penggemar telah spektakuler.

Emery mengatakan tujuan timnya sekarang adalah untuk pergi satu lebih baik di Liga Champions dan lolos ke babak sistem gugur.

Saya telah berada di klub selama tiga tahun dan saya datang setelah musim yang sulit tapi tim telah tumbuh.

Langkah berikutnya adalah untuk mengambil langkah lebih lanjut di Liga Champions. Klub ini ingin mengulang sukses ini dan dalam diskusi internal kami kami tidak memberi batas.


Minggu, 22 Mei 2016

Jangan sepelekan, gusi berdarah tunjukkan gejala 5 penyakit ini

Gusi yang sehat mencerminkan kebersihan mulut yang terjaga. Tetapi, ada saat di mana gusi kamu meradang dan sakit yang juga menunjukkan ada masalah pada kesehatan mulut kamu.

Gusi berdarah biasanya disebabkan oleh adsanya plak yang menyebabkan gusi meradang dan bahkan memicu gangivitis. Tetapi, gusi berdarah ternyata tak hany menunjukkan adanya gangguan pada kesehatan mulut.



Tetapi, gusi berdarah bisa menunjukkan gejala beberapa penyakit serius. Melansir dari thehealthsite.com, berikut ini merupakan lima penyakit yang ditandai oleh gusi berdarah.

1. Diabetes

Ada hubungan yang kuat antara diabetes dan penyakit periodontal termasuk radang gusi. Gusi berdarah biasanya menjadi gejala pertama diabetes. Penderit diabetes harus menjaga kesehatn mulut dengan lebih baik untuk menghindari adanya infeksi mulut dan masalah mulut lainnya.

2. Trombositopenia

Trombositopenia adalah kondisi kekruangan trombosit dalam darah. Kondisi ini menyebabkan pendarahan jaringan gusi, memar, dan pembekuan darah yang lambat jika ada cedera. Hal ini menyebabkan lesi oral. Jika kamu memiliki trombositopenis atau trauma minor, maka hal ini dapat menyebabkan gusi kamu berdarah.

3. Leukimia

Gangivitis adalah salah satu gejala awal yang ditunjukkan oleh leukimia. Infiltrasi gingiva oleh sel-sel leukimia dapat memunculkan hemoragik (pendarahan). Ini adalah kondisi serius yang membutuhkan penanganan dengan segera. Jika kamu telah melakukan perawatan mulut dengan baik,tetapi masih mengalami pendarahan pada gusi, maka sebagiknya kamu segera memeriksakannya ke dokter.

4. HIV

Sekitar 90 persen orang dengan HIV-positif mengalami setidaknya satu gangguan oral,termasuk penyakit gusi dan gusi berdarah baik karena gangivitis atau periodontitis. Tetapi, gusi berdarah bukanlah gejala yang ditunjukkan oleh HIV. meskipun begitu, mengobati gusi berdarah sangat penting utnuk menghindari adanya infeksi yang lebih serius.

5. Kehamilan

Mengalami gusi bersarah atau gusi yang sensitif selama kehamilan adalah hal yang umum terjadi selama kehamilan. Hormon-hormon kehamilan dapat menyebabkan gusi membengkak dan meradang dan membuatnya lebih mudah berdarah. Penting untuk kamu ingat bahwa kebersihan mulut memainkan peranan penting bagi perkembangan janin. Oleh karena itu, gusi berdarah bisa menjadi sebuah peringatan.

Jadi, jangan sepelekan lagi jika kamu mengalami gusi berdarah. Ini karena gusi berdarah tak hanya disebabkan oleh peradangan atau gangivitis. Tetapi, gusi berdarah ternyata juga menjadi gejala beberapa penyakit serius yang tak pernah kamu duga.

Buaya Yang Membenci Manusia

Buaya Yang Membenci Manusia



BANDAR POKER
Di bagian timur laut dari pegunungan Tengger terletak Danau Grati, yang disebut Crocodile Lake.

danau mendapat namanya dari banyak buaya yang, berabad-abad yang lalu, secara misterius muncul di perairan; kemudian, setelah tinggal di sana beberapa saat, mereka secara misterius menghilang, meninggalkan menggantikan mereka yang Leleh ikan, panjang, abu-abu gelap sesuatu ikan seperti belut. Ikan ini benar-benar alasan mengapa buaya sekarang musuh manusia. Bagaimana ini muncul diceritakan dalam legenda berikut:

Panjang, lama, ketika penduduk desa yang sederhana, rakyat ramah, buaya yang hidup di Danau Grati yang bersahabat dengan orang-orang dari lingkungan.

Pasangan tertua buaya, yang disebut Kyai dan Nyai Buaya, yang besar-besar-besar-besar-besar-kakek dari buaya termuda. Karena mereka begitu lama, para dewa telah diberikan Kyai dan Nyai Buaya kekuatan untuk mengubah diri mereka sendiri, segera setelah senja jatuh, menjadi manusia; tetapi segera sebagai hari pecah mereka harus menjadi buaya lagi.

Sekarang Kyai dan Nyai Buaya dimiliki gamelan yang mereka telah aman tersembunyi di rumah mereka di dasar danau . gamelan ini , yang membuat musik yang sangat indah , selalu sedang dipinjam oleh desa setiap kali mereka memiliki pernikahan atau pesta panen untuk merayakan . Dalam rangka untuk mendapatkan dalam rahmat yang baik dari buaya tua , orang-orang yang ingin mengadakan pesta akan mengirim rakit sedikit keluar di atas air ke tempat Kyai dan Nyai Buaya datang ke permukaan setiap hari . Di atas rakit akan membakar dupa dan bebek halus atau mungkin ayam . Ketika pasangan tua muncul , orang-orang akan menangis , " Kyai dan Nyai Buaya , anak saya akan menikah , " atau " Kita akan memiliki panen raya , beras kami sudah matang Semoga kita silahkan meminjam gamelan Anda Dan . ? kami berharap Anda akan datang ke pesta itu, juga.

Ketika orang-orang mengatakan ini, dua buaya akan menyelam ke kedalaman danau, dan itu tidak lama sebelum rakit, dengan gamelan di atasnya, akan muncul kembali di pantai.

Dan, tak lama sebelum tengah malam pada malam hari ketika perayaan ditahan dan lembut, musik yang indah dari gamelan itu melayang di atas danau, Kyai dan Nyai Buaya akan muncul dalam bentuk manusia dan akan mengambil bagian dalam perayaan. Mereka akan tinggal sampai hanya satu jam sebelum matahari terbit, karena mereka takut bahwa jika mereka tinggal lebih lama dan kembali menjadi bentuk buaya mereka, mereka akan menakut-nakuti orang, dan mereka tidak ingin itu terjadi.

Hal ini berlangsung selama bertahun-tahun. Orang-orang sering meminta pinjaman dari gamelan, dan sesering mereka meminta untuk itu mereka akan menempatkan bebek atau ayam atau babi hutan kecil atau mungkin rusa di atas rakit, imbalan. Semua ini, tentu saja, membuat buaya merasa lebih dan lebih ramah terhadap penduduk desa.

Tapi semuanya berubah ketika seorang wanita bernama Leleh datang untuk tinggal di sebuah desa di dekatnya.

Leleh adalah seorang wanita jahat. Orang-orang mengatakan bahwa dia adalah seorang penyihir, dan bahwa pesonanya bisa menelepon balik roh-roh jahat, dan itu sebabnya ia telah diusir dari desa tempat ia dilahirkan. Mereka bahkan mengatakan bahwa dia tahu pesona yang bisa membuat dia berubah menjadi harimau, tetapi ini tidak benar. Dia, bagaimanapun, seorang wanita licik dan licik, dan pencuri. Dia mencuri ayam dan telur dari penduduk desa, dan ia diusir bebek liar yang datang ke tepi danau untuk bertelur. Dan, apa yang terburuk dari semua, ia melanda buaya.

Dia tumbuh begitu berani dalam mengganggu nya bahwa suatu hari ia diikat bebek lemak untuk ujung tali dan meletakkannya di atas rakit, dan kemudian menangis dengan suara keras, "Kyai dan Nyai Buaya, saya mengirimkan sesuatu yang lezat untuk . Anda makan Datang dan melihat apa itu, itu semua siap untuk Anda di rakit "!

Dua kepala besar dari buaya tua itu hampir tidak muncul di permukaan air, dan mereka hampir tidak pernah melihat sekeliling dengan mata mengetahui mereka, sebelum orang fasik Leleh menarik tali kecil yang melekat pada kaki bebek dan menarik kembali ke pantai. Dan dia menangis mengejek, "Aku juga, seperti berita gembira lezat! Cari sesuatu yang lain untuk diri sendiri, orang tua!" Dan kemudian ia membangun api, panggang bebek sampai coklat halus, dan duduk dan makan setiap remah terakhir itu.

Setelah ini terjadi lagi dan lagi, buaya tua mulai bosan itu. Mereka mengatakan apa-apa kepada siapa pun, tidak untuk Leleh dirinya maupun kepada warga desa, tapi mereka memutuskan di antara mereka yang Leleh harus dihukum dan segera. Jadi pada saat dia meletakkan bebek di rakit dan berseru, 'Tm mengirimkan sepotong lezat untuk makan, yang lama! "Kyai Buaya dipanggil kembali," Kirim rakit sedikit lebih dekat, Leleh. Poker Online Indonesia , Istri saya sakit dan saya tidak bisa meninggalkan dia. "

Leleh mendorong rakit sedikit lebih jauh, tapi pada saat yang sama ia menarik bebek off. Dan tidak lama setelah dia melakukan ini daripada dari semua sisi buaya ditembak keluar dari air dan, yang dipimpin oleh Kyai Buaya sendiri, menyeret Leleh dengan mereka turun ke kedalaman danau. Ada Kyai berubah dirinya menjadi ikan yang disebut ikan Leleh, atau Leleh ikan.

Dia mengatakan bahwa mulai sekarang dia harus mengurus semua besar-besar-cucu yang besar, buaya muda. Tapi ketika ia mencoba untuk melakukan hal ini, buaya muda menggigit begitu keras bahwa sirip nya menjadi lemah (dan dari waktu itu untuk ini ikan Leleh telah menjadi ikan lemah-bersirip). Dia dilarang pernah meninggalkan danau lagi. Dia tidak bisa melakukannya bagaimanapun, karena banyak keturunannya menempatkannya di celah sempit di batu dan memaksanya untuk tinggal di sana. Ada begitu banyak dari ikan ini, keturunannya, bahwa segera ada lebih Leleh ikan dari buaya. Kyai dan Nyai Buaya akhirnya harus memanggil warga desa untuk membantu mereka.

Para penduduk desa memancing siang dan malam untuk leleh jahat dan mereka menangkap mereka dengan netfuls. Tapi semakin mereka tertangkap, semakin ada agen poker yang tersisa di danau.

Kyai dan Nyai Buaya berpikir bahwa penduduk desa di liga dengan ikan dan hanya menangkap mereka dan kemudian melemparkan mereka kembali ke dalam danau. Dan begitu mereka dan semua buaya lainnya menjadi marah dengan orang-orang. Mereka menjadi sangat marah sehingga mereka bersumpah permusuhan abadi. Kyai Buaya sendiri mengatakan bahwa setiap kali ia bertemu manusia ia akan membunuhnya segera.

Dan suatu hari, ketika air di danau itu lebih tinggi dari biasanya, Kyai dan Nyai Buaya dan semua buaya lainnya meninggalkan tempat mereka hidup begitu bahagia sebelum kedatangan Leleh.

Mereka meninggalkan danau sedemikian rupa misterius yang tak satu pun dari orang-orang desa melihat going mereka. Mereka hanya tahu bahwa hari berikutnya? ketika mereka pergi ke danau dan disebut, buaya itu pergi. Dan mereka tidak pernah kembali.

Sabtu, 21 Mei 2016

Mengapa Pria Jatuh Cinta Dengan Robot


Gentlemen , kami memiliki teknologi . Kita bisa membangun sahabat seks yang sempurna . Tapi apakah kita menginginkan mereka ?


David Mills memiliki kisah besar tentang waktu dia dibawa kencan rumah dan dia hampir melihat robot seksnya .

" Semuanya akan baik , dan kami sedang menuju ke kamar tidur , " katanya . " Dan saat itulah saya menyadari , ' Oh omong kosong , Taffy di sana! ' "

Taffy adalah robot seks Mills. Dia memberinya nama itu karena terdengar muda dan lucu.

Mills dan Taffy merayakan ulang tahun dua tahun mereka. Pada bulan Juni 2014, Mills memiliki nya dikirim dari sebuah perusahaan bernama Abyss Creations di San Marcos, California.

Taffy adalah "RealDoll2, Tubuh A" model, dengan kulit silikon dan stainless-steel sendi. Nya harga $ 7.149 termasuk tambahan $ 500 untuk bintik-bintik kustom, karena Mills ingin dia terlihat lebih realistis.

Boneka ini juga dilengkapi, per situs Abyss ini, "labia ultra-realistis," "bibir melar," dan rahang berengsel yang "membuka dan menutup sangat realistis."

Tapi kembali ke wanita itu sangat nyata ia dibawa kembali ke tempatnya.

Terkait: Cara Kesenangan Wanita-Pria Kesehatan Panduan untuk Menjadi Guru Kekasih

"Aku tidak ingin kencan saya berjalan ke dalam ruangan dan tiba-tiba melihat Taffy," katanya. "Karena jika Anda tidak mengharapkan, dia agak menakutkan."

Selama beberapa bulan pertama dia tinggal dengan dia, Mills mengatakan dia sering datang ke rumah, melihat sosok beku duduk di kursi, dan menjerit darah mengental.

"Jadi saya berkata kepada gadis ini, 'Beri aku waktu sebentar." Dan aku lari ke kamar tidur dan dengan cepat membuang selembar atas Taffy. "

Dia tertawa, seperti itu adalah jenis cerita ia mengatakan di pesta makan malam. "Itu adalah satu dekat."

Mills melihat ke bawah Taffy, siapa yang berbaring di tempat tidurnya ditutupi dengan selimut biru dan tumpukan cucian kotor.

Wajahnya adalah satu-satunya bagian dari dirinya yang terlihat, dan dengan tatapan kosong dan rambut pirang berantakan, dia tampak seperti mayat, setara dengan mayat segar mengintip dari daun di hutan melestarikan, menunggu untuk ditemukan oleh tidak curiga pelari pagi.

"Aku tidak akan persis menyebutnya hubungan," katanya, dengan ragu-ragu. "Saya pikir salah satu kesalahpahaman tentang robot seks adalah bahwa pemilik melihat boneka mereka sebagai hidup, atau bahwa boneka saya jatuh cinta dengan saya, atau bahwa saya duduk-duduk dan berbicara dengannya tentang apakah saya harus membeli saham Apple. Dengan kata lain, bahwa pemilik batshit keluar dari pikiran mereka. "

Selain boneka di kamar tidurnya , tidak ada yang terutama off -menempatkan tentang Mills .

Dia 57 , dengan mengepel keriting rambut cokelat , berjanggut , dan fisik berbentuk buah pir . Dia dua kali bercerai , dengan seorang putri 20 tahun ia mengatakan sangat menyadari keberadaan Taffy ini .

" Kami tidak benar-benar berbicara tentang hal itu , " katanya . " Sama seperti kita tidak berbicara tentang televisi saya atau mesin cuci . "

Dia masih tanggal , dan dia kadang-kadang memberitahu wanita tentang Taffy . Dan kadang-kadang , yakin , mereka panik .

" Mereka akan menjadi seperti , " Jangan panggil aku lagi , aku unfriending Anda di Facebook , tinggal jauh dari saya dan anak-anak saya , ' hal semacam itu , "katanya sambil tertawa . " Tapi aku sudah bertemu dengan beberapa wanita yang menjadi saya karena boneka itu . Aku punya pengalaman seksual yang saya tidak akan pernah punya tanpa Taffy . "

Dengan " pengalaman seksual , " ia berarti apa yang Anda pikir dia berarti .

" Ada satu waktu di mana . . . biarkan aku berpikir . "

Dia berhenti sejenak , mencoba mengingat di mana ia berada di tempat tidur dalam kaitannya dengan dua wanita lain , hanya satu di antaranya memiliki sekejap .

" Aku mengisap payudara kiri Taffy ini , " ia akhirnya memutuskan , " dan gadis ini mengisap yang lain . Itu bagus . Benar-benar panas. Saya pikir dia bi - penasaran . "

KITA SEMUA INGIN MENCINTAI
Ini bukan apa yang kita dijanjikan . robot seks seharusnya lebih seksi . Atau setidaknya tidak menyeramkan.

Ketika Anda memikirkan cyborg dengan berfungsi alat kelamin , Anda mungkin membayangkan seseorang ramping dan indah - estetis sempurna - dan mampu hidrolika duniawi mengejutkan . Seperti Daryl Hannah di Blade Runner , atau Kelly Lebrock di Weird Science , atau Nicole Kidman di The Stepford Wives .

robot seks pada tahun 2016 lebih mengingatkan Mattel Chatty Cathy boneka dari tahun 1960-an , yang tidak bisa berbuat banyak selain coo " Beri aku ciuman . "

Dua nama terbesar di AS robot seks teknologi-Abyss Creations dan True Companion di Wayne, New Jersey-sudah menjual pecinta robot, namun kedua perusahaan menawarkan lebih menjanjikan daripada keintiman realistis.

RealDolls jurang datang dengan kelimpahan pilihan; Anda dapat memilih dari 19 wajah, lima warna mata, 15 gaya rambut, dan 11 gaya yang berbeda dari labia. Siapa yang tahu vagina datang begitu banyak variasi?

Sementara itu, "RoxxxyGold" robot dari True Companion-dengan harga dasar, sebelum ekstra, dari $ 6.995-penawaran opsi menarik seperti "denyut jantung dan sistem peredaran darah" dan kemampuan untuk "berbicara dengan Anda tentang sepak bola."

Plus, terlepas dari kemampuan Anda, itu akan selalu memiliki "orgasme."

Dan tentu saja, alasan ada yang ingin sebuah robot seks: Dia memiliki saklar off.

Taffy dan sejenisnya nya laughably primitif. Tapi sekali lagi, begitu pula prototipe Wright Bersaudara '. Kami pergi dari "ini adalah fantasi" untuk "Aku ingin lebih ruang untuk kaki dalam perekonomian premium" dalam waktu kurang dari satu abad.

Cinta dan Seks dengan Robot: The Evolution of Human-Robot Hubungan, pakar AI David Levy meramalkan bahwa pada tahun 2050, "Cinta dengan robot akan normal seperti cinta dengan manusia lainnya." Dia bahkan berjanji bahwa Massachusetts akan menjadi negara pertama yang melegalkan pernikahannya dengan robot.

Stowe Boyd, MS, seorang futuris berbasis di New York dan analis teknologi yang sedang berkembang, bahkan melangkah lebih jauh, mengklaim dalam 2014 Pew Research survei yang dalam waktu kurang dari 10 tahun, pada tahun 2025, "pasangan seks Robotic akan biasa, meskipun sumber cemoohan dan divisi, cara kritikus hari meratapi selfies sebagai indikator dari semua yang salah dengan dunia. "

Orang-orang benar-benar menciptakan teknologi ini tidak seperti yang konservatif dengan timeline.

Matt McMullen, CEO dan pendiri RealDolls, berpikir itu hanya bisa mengambil beberapa tahun sebelum kita melihat sebuah robot yang mampu tidak hanya dari seks ultra-realistis, tapi dari "mengungkapkan ilusi emosi."

Douglas Hines, pendiri dan presiden dari True Companion, mengharapkan bahwa bahkan sebelum akhir tahun ini, kita bisa memiliki mitra robot komersial yang tidak hanya tunduk kepada fantasi seksual tetapi juga menawarkan "cinta tanpa syarat dan dukungan."

Itu benar, robot ini tidak hanya akan sekrup Anda. Mereka akan jatuh cinta dengan Anda.

Yang menyajikan kebingungan moral. Robot seks saat ini tidak terutama menggoda. Tapi robot seks besok mungkin hanya mewujudkan segala sesuatu yang Anda inginkan dari seorang wanita.

Untuk harga yang tepat, Anda bisa memiliki pasangan yang berpikir persis seperti Anda dan saham keyakinan dan kepentingan.

Dia akan dibuat untuk selera Anda, dengan tidak ada kompromi yang datang dengan memiliki hubungan dengan wanita sejati.

SO APA INI BERARTI UNTUK MASA DEPAN HUBUNGAN MANUSIA ?
" Apakah Anda pernah mencoba untuk memakai bulu mata palsu ? " Mills bertanya .

Dia lembut kuas tangan di wajah Taffy , bergerak untai kusut rambut dari matanya .

" Itu adalah salah satu hal yang paling sulit yang pernah saya lakukan , " katanya . " Hal-hal kecil , seperti menempatkan stoking pada dirinya . Itu adalah siksaan . Menjadi dengan dia telah mengajarkan saya bagaimana sulitnya untuk menjadi seorang wanita . "


Dia bilang dia di pagar tentang kecerdasan buatan. Untuk Mills, daya tarik utama Taffy adalah bahwa hubungan mereka tidak rumit.

Dia tidak akan pernah merasa sesuatu yang mendekati keintiman nyata emosional dengan dia. Dia tidak akan pernah merasakan listrik dari ciuman pertama, atau mengetahui bahwa dia mengerti dia dalam cara orang lain tidak.

Tapi sekali lagi, ia tidak pernah khawatir bahwa ia mungkin mengambil keuntungan dari dia, yang katanya telah terjadi dengan wanita dari berbagai manusia.

Pada saat yang sama, Mills memungkinkan petunjuk secarik kesepian asli.

"Jika saya bisa menekan tombol sekarang dan memiliki pilihan yang dengan robot seks atau wanita sejati, aku akan memilih wanita yang sebenarnya setiap waktu," katanya. "Yah, sebagian besar waktu."

Sebuah harem pasangan seks cyborg baik terdengar seperti fantasi laki-laki sempurna atau hal yang paling menyedihkan yang pernah Anda baca. polaritas itulah yang membuat robot seks begitu sulit untuk membenarkan.

Tidak peduli bagaimana Anda berpendapat itu, akan ada sesuatu yang secara fundamental sedih tentang hal itu.

Ini adalah cara bagi pria waspada monogami untuk menyebarkan benih mereka di sekitar tanpa menyakiti siapa pun. Yap, sedih.

Ini bukan sebuah robot seks; itu pendamping emosional bagi orang-orang kesepian. Ekstra sedih.

Tapi jangan salah: Sex robot yang datang. Mereka mungkin akan menjadi umum-mudah untuk membeli sebagai sistem home theater baru.

Lalu apa?

Akan Anda mencoba salah satu, hanya untuk melihat apa yang diributkan adalah tentang? Tidak ada masalah besar, kan? Apa itu berdiri satu malam dengan robot seks akan terasa sakit?

Ini tidak seperti tahun akan pergi di blur dan Anda akan bangun suatu hari menyadari bahwa Anda seorang sarjana 50 tahun shacked dengan teman sekamar cyborg yang hanya tidur di tempat tidur Anda sepanjang hari, menunggu untuk tanpa berpikir setuju dengan semua yang Anda katakan sebelum kenikmatan Anda persis seperti yang Anda inginkan.

Atau akan Anda?

" Kadang-kadang , ketika saya tidak merasa seperti melihat dia, aku akan mengambil vaginanya , " kata Mills . " Dia tetap di kamar tidur , dan aku hanya berjalan-jalan dengan vaginanya . "

Mills tertawa keras ini . " Apakah tidak teknologi modern yang indah ? "

Jumat, 20 Mei 2016

5 Penyakit ini ternyata bisa menyerang pria!

Banyak sekali penyakit maupun kondisi kesehatan yang telah dibuktikan secara medis hanya menyerang spesifik ke wanita. Begitu pula sebaliknya, pria pun memiliki berbagai kondisi kesehatan yang tak bisa dialami oleh kaum hawa.

Namun, bagaimanapun juga semua manusia diciptakan sama, di mana jenis kelamin terkadang tak bisa membeda-bedakan tiap manusia. Faktanya, ada beberapa kondisi kesehatan yang sering dialami wanita, ternyata juga bisa menyerang pria. Jadi, ada baiknya bagi pria untuk berhati-hati akan kemungkinan terburuk yang mungkin bisa terjadi.



Berikut adalah daftar dari berbagai kondisi kesehatan yang seringkali terjadi di wanita, namun bisa juga dialami pria.

1. Kanker payudara

Tak hanya wanita, pria pun bisa mengalami kanker payudara namun dengan kemungkinan dan kasus yang kecil. Resiko kanker payudara bagi pria bisa terjadi dengan berbagai faktor seperti umur, tingkat obesitas, tingginya konsumsi alkohol, permasalahan hati, serta permasalahan testis.

Gejala paling umum kanker payudara pada pria tak beda dengan wanita, yakni adanya benjolan di area dekat puting dan di bawah ketiak. Benjolan ini sama sekali tak sakit, jadi kita akan mengira benjolan ini hanyalah alergi ataupun ruam.

2. Menopause

Kita tak boleh lagi berargumen bahwa hanya wanita yang mengalami menopause, karena tak bisa dipungkiri, pria pun akan mengalami kondisi yang sama meski tak serupa. Yap, pria pun akan menjalani perubahan hormon ketika mereka makin tua. Hal ini disebut 'male menopause,' yang merupakan kondisi di mana pria berhenti memproduksi hormon kejantanan.

Beberapa gejalanya adalah makin lemah dalam keseharian, depresi, serta problem seksual. Meski demikian, kondisi ini akan lebih lambat terjadi pada pria, ketimbang menopause yang terjadi di wanita.

3. Osteoporosis

Sejak dulu masyarakat selalu bertanya-tanya mengapa osteoporosis banyak menyerang wanita, dan hal ini memang terjadi, terutama pasca fase menopause. Hal ini terjadi karena hormon estrogen yang berkurang, di mana estrogen juga mengatur pengangkutan kalsium ke dalam tulang. Padahal massa tulang pada wanita biasanya memang lebih kecil dari pria.

Namun jangan salah, pria juga tak begitu saja lepas dari resiko osteoporosis. Dengan penyebab yang sama, yakni kalsium yang tidak terangkut ke dalam tulang, diam-diam pria pun akan mengalami osteoporosis. Biasanya di usia 65 ke atas, kemampuan tulang pria untuk menyerang kalsium juga sudah menurun drastis.

4. Penyimpangan pola makan (eating disorder)

Banyak yang mengira penyimpangan pola makan atau eating disorder hanyalah permasalahan mental biasa yang sering dialami wanita dan hanya dipengaruhi gaya hidup yang salah. Namun hal tersebut salah besar, hal ini bisa mematikan dan pria pun banyak mengalami kondisi ini. banyak sekali kasus di mana remaja pria mengalami Anorexia, Bulimia, dan makan berlebih dalam satu waktu.

5. Lupus

Menurut statistik, 9 dari 10 penderita lupus adalah wanita. Yap, banyak yang mengaitkan lupus dengan penyakit wanita, karena memang kebanyakan lupus menyerang wanita ketika tahap menstruasi serta dalam kondisi kehamilan. Namun bukan berarti pria tak bisa diserang lupus.

Lupus, yang merupakan sebuah kondisi di mana sistem imun tubuh menyerang organ kita sendiri, biasanya dikaitkan dengan terjadinya impotensi pada pria. Di mana kasus yang sama terjadi pada wanita, tidak beresnya hormon kejantananlah yang memicu hal ini terjadi.

12 Wanita Rock Dengan Penampilan Luar Biasa


BANDAR POKER 

Saya menjadi tertarik pada kecantikan alternatif untuk perempuan warna ketika saya masih di sekolah menengah. Pada saat itu, aku tidak punya siapa pun untuk melihat ke selain musisi alternatif putih perempuan dan aktris saya cintai. Sementara saya pikir mereka luar biasa, saya selalu berharap untuk menemukan orang-orang yang tampak seperti saya.

perempuan kulit putih cenderung mendominasi gaya ranah alternatif, sementara perempuan warna memiliki lebih sedikit dari kehadiran dalam tren alt mode dan kecantikan. Perempuan warna yang mengidentifikasi sebagai goth, metalheads, ratu adegan, atau gaya hidup alternatif sering diletakkan di bagian belakang kompor ketika datang ke representasi. Yang sedang berkata, sementara makeup alternatif dan fashion untuk perempuan warna indah, menarik, dan sangat kurang dihargai, kita mulai mendapatkan perhatian lebih dan lebih.

perempuan kulit hitam terutama mulai datang ke garis depan alt gaya kecantikan. gadis hitam seperti Amandla Stenberg, Willow Smith, Zoe Kravitz, penyanyi Inggris dan tunangannya Robert Pattinson FKA Ranting, dan aktris / penari Zendaya goyang lipstik gelap dan terang, rambut berwarna-warni, pakaian hitam, tindikan, tato, dan kadang-kadang flowy, bohemian fashion yang biasanya kita hanya melihat pada wanita kulit putih. Setiap hari, perempuan kulit hitam juga mengambil gaya alternatif ke tangan mereka sendiri dan goyang penampilan yang berbeda:



Afropunk merupakan festival musik alternatif tahunan yang merayakan alt mode hitam dan kecantikan sambil membawa kesadaran untuk alt rock and punk band dan artis hitam , seperti rapper Malaikat Haze . Orang-orang yang hadir pergi semua keluar dengan mode alternatif dan makeup , dan hasilnya menakjubkan :




Ada banyak alternatif rock dan pop Latina , Latinx , dan seniman Hispanik yang juga rock fashion dan make up juga. seperti alt pop cengeng Melanie Martinez , vokalis dari band funk batu Mama Se , Kaina Castillo , penyanyi alternatif Xenia Rubinos , dan Meksiko penyanyi pop indie Carla Morrison.



Alternatif Asia, India dan Tengah seniman Timur seperti rapper M.I.A , artis Malaysia Yuna , Instagram model dan perempuan sehari-hari menggambarkan busana alternatif dengan gaya dan rahmat.

perempuan alternatif warna yang menakjubkan , beragam , dan bersemangat . Mereka menyimpang dari arus utama untuk fashion mereka , tetapi juga tidak cocok stereotip yang menimpa ras khusus mereka . Setelah saya mulai menggali untuk mereka , aku tidak bisa berhenti menemukan wanita alternatif warna untuk mengikuti dan terinspirasi oleh . Jika Anda seorang wanita dari warna , merasa bebas untuk rock lipstik cerah , mewarnai rambut warna funky, dan memakai pakaian yang Anda inginkan - karena gaya Anda , dan itu bukan untuk orang lain untuk memutuskan . Anda bebas untuk menjadi Anda !

5 Hal ini bisa langsung menurun pada anak!

Mungkin Anda banyak mendengar kata-kata, "Matanya mirip ibunya," atau "Bibirnya mirip ayahnya."

Ya, jelas saja karena itu dapat menurun dari orang tua secara langsung kepada anak. Namun ada beberapa orang yang memiliki anak dengan bentuk yang berbeda. Mungkin warna rambut yang berbeda, hidung berbeda, mata berbeda, perilaku berbeda, dan lain sebagainya. Itu semua tergantung gen.



Nah, ada juga beberapa gen yang bisa langsung menurun kepada anak. hati-hati, biasanya ini bersifat negatif. Berikut ulasannya.

1. Rabun
Anda pernah melihat anak kecil sudah memakai kacamata? Jangan salahkan anak dengan perilakunya, namun itu adalah keturunan dari orang tuanya. Gen memiliki peran besar dalam hal ini. Menurut sebuah penelitian, anak-anak dengan riwayat orang tua yang memiliki masalah dengan mata memiliki kemungkinan yang lebih tinggi untuk menurun pada anak. Hati-hati.

2. Botak
Rambut rontok dan menyebabkan kebotakan memang kerap terjadi. Anda tidak bisa menyalahkan ibu. Mungkin juga ayah, atau kakek-nenek, dan keturunan di atas Anda. Kecenderungan seorang anak untuk mengalami kebotakan juga dipengaruhi oleh gen orang tuanya. Biasanya akan mulai terlihat di usia 30an.

3. Susah berhenti merokok
Para peneliti juga menyalahkan gen untuk hal yang satu ini. Menurut seorang profesor epidemiologi di Cancer Center bernama Christoper Amos di Houston, mengungkapkan bahwa gen membuat seseorang menentukan dia berhenti atau tidak.

4. Susah diet
Metabolisme tubuh seseorang dapat menurun akibat genetik dari orang tuanya. Jika Anda adalah orang yang cenderung memiliki badan gemuk dan susah diet meski sudah berusaha keras, maka itu adalah keturunan. Untuk itu, Anda pasti juga sering melihat satu keluarga dengan badan yang super besar.

5. Pemarah
Sifat pemarah juga dipengaruhi oleh faktor gen. Untuk itu, kendalikan diri Anda agar anak Anda tidak meniru hal-hal buruk dari diri Anda.

Kamis, 19 Mei 2016

Angin Kencang Mengangkat Seorang Pria Hingga Terjatuh


BANDAR POKER - Video Show Man Lifted Up By Strong Winds Ini adalah topic untuk hari ini.

Amerika Serikat sudah hampir dua bulan ke musim semi , tapi video baru-baru ini membuatnya tampak seperti setidaknya satu daerah masih tengah musim dingin .

Gunung Washington Observatory di New Hampshire diposting berangin , video yang dingin pada halaman Facebook -nya pada hari Senin .

Video ini menunjukkan seorang pekerja yang ditiup sekitar dengan angin di puncak bersalju gunung . Angin diukur pada kecepatan hingga 175 kilometer per jam .

angin mengambil pekerja dari tanah dan melemparkan dia kembali ke bawah . Kemudian , ia jatuh dan berguling -guling di tanah.


Lebih dari 1,2 juta orang telah menyaksikan video asli di Facebook. Ini telah dibagikan hampir 10.000 kali.

Pekerja dalam video tersebut adalah pengamat cuaca. pengamat cuaca kadang-kadang bekerja dalam kondisi ekstrim di puncak 1.916 meter Gunung Washington. Mount Washington adalah gunung tertinggi di timur laut Amerika Utara. Hal ini dikenal karena memiliki beberapa cuaca terburuk di dunia.

Kecepatan angin 175 kilometer per jam bahkan tidak dekat dengan memecahkan rekor angin di Gunung Washington. The Associated Press mencatat bahwa pada tahun 1934, kecepatan angin 271 kilometer per jam tercatat di puncak Gunung Washington. Itu adalah rekor AS.

Mount Washington merupakan bagian dari New Hampshire White Mountains. Daerah adalah tempat yang populer untuk dikunjungi di musim panas.

Dalam posting Facebook, yang Mount Washington Observatory mengatakan orang itu, "meskipun tampak seperti musim dingin di sini, musim panas hanya sekitar sudut."

Yang mungkin sulit bagi beberapa orang di AS timur laut untuk percaya. Awal pekan ini, rekor jumlah salju jatuh di beberapa tempat di sana. Beberapa daerah menerima lebih dari 19 cm salju.


Rabu, 18 Mei 2016

Manfaat Mangga Untuk Kecantikan

Mangga ternyata tak hanya lezat untuk dikonsumsi, namun juga memiliki sederet manfaat bagi perawatan kulit. Jadi, mulai sekarang cobalah merelakan beberapa potong mangga matang untuk perawatan kulit Anda dan lihat keajaibannya.

Mangga disebut efektif menghilangkan komedo dan  membuat wajah terlihat bercahaya. Untuk menjadikan mangga sebagai salah satu perawatan kulit, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.



Salah satunya adalah dengan menggunakan irisan mangga dingin, yang sudah disimpan terlebih dahulu di lemari es ke wajah Anda. Ini akan membuat kulit menjadi ringan dan Anda akan mendapatkan hasil terbaik. Berikut adalah beberapa manfaat mangga bagi kulit.

1. Membuat kulit lebih bersinar

Ini adalah salah satu manfaat perawatan kulit dengan mangga. Buah ini kaya akan vitamin A dan beta karoten yang meremajakan kulit dan menghentikan bintik-bintik gelap, noda dan lingkaran hitam.

2. Anti penuaan

Untuk mengobati penuaan kulit sebelum waktunya dan pigmentasi, mangga bisa menjadi solusi terbaik. Selain itu, vitamin C dalam buah ini efektif melawan radikal bebas yang menyebabkan kanker kulit. Mangga juga bisa mempertahankan kelembaban kulit Anda.

3. Hilangkan komedo

Kulit berminyak adalah alasan utama mengapa komedo bisa muncul. Untuk merawat kulit berminyak, khususnya pada musim panas, Anda bisa menggunakan pulp mangga dan menambahkam setengah sendok teh susu dan madu. Lalu gunakan sebagai scrub dan cuci setelahnya.

4. Membersihkan kulit

Buat pembersih dengan pulp mangga dan tepung. Ini dapat membersihkan kulit dari dalam dan menghilangkan semua kotoran yang membandel.

5. Perawatan terbaik untuk kulit sensitif

Orang-orang dengan kulit sensitif sering merasa bingung tentang apa yang harus mereka digunakan, karena mereka bisa mendapatkan ruam karena salah dalam penggunaan obat buatan sendiri. Nah, mangga bisa menjadi solusi untuk itu. Buatlah paket perawatan dengan pulp mangga, susu, madu dan oatmeal dan menerapkannya pada wajah. Tunggu 15 menit dan cuci sampai bersih.

Henderson Tidak Berusaha Dalam Liga Europa



BANDAR POKER - Gelandang Reds kembali beraksi melawan West Brom setelah cedera lutut dan merasa dia berkembang dengan baik , tetapi tidak yakin apakah ia telah melakukan cukup untuk mendapatkan sebuah awal di final.

Jordan Henderson siap untuk pergi untuk bentrokan final Liga Europa Liverpool dengan Sevilla tetapi kapten klub tidak berharap untuk membuat starting XI Jurgen Klopp di Basel.

Henderson mengalami kerusakan ligamen lutut jaminan lateral selama leg pertama kemenangan sisi Premier League perempat final atas Borussia Dortmund , kemunduran yang muncul untuk menandakan akhir dari kampanye .

Tapi 25 tahun kembali sebagai pengganti di hari Minggu 1-1 Premier League menarik melawan West Brom dan diberi nama di sementara 26 - man skuad Inggris Roy Hodgson untuk Euro 2016 pada hari berikutnya.

" Cedera yang baik , " Henderson , yang juga telah menderita dengan masalah pergelangan kaki kronis lebih musim terakhir , mengatakan pada konferensi pers pra-pertandingan.

" Saya sudah berkembang dengan sangat baik , terlatih dan berhasil bermain 25 sampai 30 menit. Saya merasa baik , dan akan bermain selama bos ingin aku. "

Henderson menjelaskan rekan satu timnya akan terus menebak apakah mereka telah membuat cut untuk Klopp line-up, dengan pelatih Jerman penggemar menjaga kartunya dekat dengan dadanya sampai beberapa jam sebelum kick-off.

"Kami belum tahu," katanya. "Kami mungkin akan mencari tahu beberapa jam sebelum pertandingan seperti biasa - tidak ada petunjuk.

"Saya tidak berharap untuk memulai. Aku sudah keluar lama. Aku hanya bermain 30 menit dan tim telah melakukannya dengan sangat baik untuk mencapai final.

"Tapi pada saat yang sama saya merasa baik. Saya harap saya sudah baik-baik saja dalam pelatihan, dan aku siap untuk bermain selama atau sesedikit manajer inginkan."

Klopp ditunjuk di Liverpool setelah klub berpisah dengan Brendan Rodgers di awal musim, menyusul kembalinya 12 poin dari delapan pertandingan Premier League dan sepasang membosankan Liga Europa imbang melawan Bordeaux dan Sion.

Henderson mengakui perputaran bawah Klopp telah mengesankan.

"Kami telah membuat kemajuan besar," tambahnya. "Dari awal musim ketika manajer telah datang di dia telah menempatkan kepercayaan dan mentalitas tidak hanya menjadi pemain, namun para fans dan seluruh klub.

"Selama enam atau tujuh bulan terakhir, kami sudah naik tingkat sebagai sebuah tim, setiap pemain tunggal sudah naik tingkat dan sekarang kita berada dalam final Eropa di panggung besar. Mudah-mudahan kita bisa melakukan seperti yang kita telah selama beberapa bulan terakhir, dan jika kita bisa melakukan itu saya sangat yakin kami bisa memenangkan pertandingan. "

Selasa, 17 Mei 2016

Pisang dan yogurt, kombinasi camilan malam buat tidur nyenyakmu

Sering merasa lapar menjelang waktu tidur meskipun kamu telah makan malam? Tentu saja ini adalah kondisi yang dilematis. Di satu sisi kamu tak bisa memejamkan mata karena perut kamu terus merengek untuk mendapatkan makanan.

Sedangkan di sisi lain kamu tentu khawatir mengonsumsi makanan pada jam tidur akan berkontribusi pada meningkatnya berat badanmu. Jika hal ini sering terjadi padamu, maka kamu bisa mencoba resep pisang ini sebagai camilan di malam hari.




Mengapa harus pisang?

Resep ini memiliki bahan utama pisang dan madu yang dilengkapi dengan beberapa rempah. Pisang sarat dengan melatonin dan seratonin, hormon yang bisa memicu rasa kantuk. Sedangkan madu membantu menenangkan otak dengan mengatur aktivitas orexin dan neurotransmitter.

Resep

    1 buah pisang matang

    1 cangkir kecil yogurt tanpa rasa

    2-3 tetes perasan air lemon

    1 sdm madu

    1/2 sendok biji mustard

    1-2 sdt daun ketumbar cincang

    garam secukupnya

Cara Membuat:

Gunakan mangkuk berukuran sedang sebagai wadah. Masukkan irisan pisang dan taburi dengan jus lemon. Setelah itu, tambahkan yogurt, madu, biji mustard, daun ketumbar dan garam dalam adonan tersebut. Aduk hingga tercampur dengan rata dan sajikan.

Tips:

Sebaiknya mengonsumsi makanan ini satu jam sebelum kamu tidur. Langsung berbaring setelah mengonsumsinya bisa membuat makanan dan asam yang ada di lambung bergerak menuju kerongkongan, dan mengganggu tidurmu.

Otot Mana Yang Paling Anda Ingin Diraba ?



BANDAR POKER - Aku melihat acara binaraga pertama saya di awal 1980-an . Itu adalah kontes amatir di St Louis , kampung halaman saya . Kisaran physiques pada layar mencengangkan .

Satu orang memiliki bahu terluas yang pernah saya lihat , dengan deltoids yang tampak seperti bulan kembar dalam gerhana parsial . Lain , mantan powerlifter kompak bersaing untuk pertama kalinya , memiliki otot-otot yang tampak mustahil padat . Bahkan juga - rans memiliki kekuatan dan kelemahan yang berbeda .

Puncak , meskipun, adalah tamu berpose rutin oleh Tom Platz , binaragawan pro dengan paha yang mudah ukuran pinggang saya pada saat itu . kakinya mengingatkan saya foto-foto kita digunakan untuk menggambar di sekolah dasar dari mobil dengan mesin jet . Tak pernah terpikir olehku bahwa manusia bisa pak pada banyak otot .

Aku tahu sedikit tentang diet dan pelatihan , dan bahkan kurang tentang genetika dan steroid . Semua yang saya lihat adalah satu ton otot, dan saya ingin tahu bagaimana untuk mendapatkan lebih banyak . Tiga puluh tahun kemudian , aku cukup yakin aku tahu . Dan itu tidak sama sekali apa yang saya harapkan .

Bagian 1 : The batas atas

Dalam Olahraga Gene , penulis David Epstein memiliki jawaban pasti untuk pertanyaan tentang berapa banyak otot setiap individu dapat pak ke frame nya : lima pound untuk setiap pon tulang .

Sayangnya , Anda akan perlu scan DEXA untuk mencari tahu berapa banyak otot dan tulang yang Anda miliki sekarang , dan dengan perpanjangan berapa banyak Anda bisa mendapatkan jika semuanya bekerja tepat .

Penelitian biasanya menangani pertanyaan dengan program pelatihan jangka pendek , sering dengan satu kelompok menggunakan suplemen nutrisi dan lainnya mendapatkan plasebo . Stuart Phillips , Ph.D. , yang telah melakukan banyak penelitian tersebut di McMaster University di Ontario , mengatakan ia mengharapkan subjek rata-rata untuk mendapatkan 4 sampai 7 pon otot dalam tiga bulan .

Tidak peduli seberapa baik program atau suplemen , ia tidak pernah melihat keuntungan rata-rata melebihi sekitar setengah pon seminggu.

Individu , ia mencatat , akan menunjukkan hasil yang lebih ekstrim . Satu orang mungkin mendapatkan 15 pound , sementara yang lain tidak membangun setiap jumlah terukur dari otot. Tetapi rata-rata masih akan sekitar 4 sampai 7 pon .

Selain itu , Phillips menambahkan , keuntungan dalam 12 minggu pertama pelatihan adalah indikasi yang sangat baik dari potensi mereka secara keseluruhan. " Saya tidak mengatakan orang tidak bisa memakai otot dengan lebih dari 12 minggu pelatihan , tetapi Anda melihat banyak dari apa yang orang dapat lakukan pada saat itu . Lebih penting lagi , jika Anda seorang hardgainer pada mereka 12 minggu , maka Anda hardgainer , titik. "

Bagian 2 : Zygote stew

Dengan semua alat yang kita harus memanipulasi diet dan program pelatihan , dan semua cara yang pilihan gaya hidup mempengaruhi tubuh Anda , sulit untuk percaya bahwa gen memainkan peran outsized seperti dalam hasil . Kami bisa menerima bahwa genetika menentukan tinggi dan hairlines kami . Tapi otot-otot kita ?

Mulailah dengan sel-sel satelit . Ini adalah sel-sel induk dalam otot-otot Anda yang memberikan inti ekstra , memberi mereka stimulus pertumbuhan yang lebih kuat . Satu-satunya cara untuk mengetahui berapa banyak sel-sel satelit Anda memiliki akan mengambil biopsi otot dan menjalankan tes canggih dan mungkin mahal .

Itulah yang para peneliti di University of Alabama - Birmingham lakukan untuk studi dalam Journal of Applied Physiology tahun 2008.

Mereka menemukan bahwa jumlah relatif dari sel-sel satelit diprediksi siapa yang akan mendapatkan paling otot atas program pelatihan 16 minggu . Seperempat dari mereka tidak mendapatkan otot sama sekali di paha mereka, sementara seperempat peningkatan massa quad mereka dengan lebih dari 50 persen .

Jadi jika tidak ada yang lain, kita dapat menyimpulkan bahwa Tom Platz, binaragawan dengan turbin untuk kaki, mulai dengan beban konyol sel satelit.

potensi otot-bangunan ini tidak sepenuhnya, tak terlihat misterius. Kadang-kadang Anda dapat melihat seseorang sebelum ia mulai pelatihan dan melihat potensi.

Seorang pria yang tampak seperti seorang atlet, dengan bahu lebar dan jenis frame yang tidak hilang ketika ia berbalik ke samping, mungkin akan terlihat lebih atletis ketika dia menghabiskan beberapa waktu di ruang berat.

Kebalikannya adalah seseorang seperti saya. Pada tahun-tahun remaja saya bahkan orang gemuk pikir itu adil untuk mengolok-olok lengan kurus dan kaki. Ukuran dan bentuk dari otot-otot dibatasi oleh panjang tendon, relatif terhadap panjang tulang.

Pikirkan bisep Anda. Sebuah otot perut yang lebih besar akan memiliki tendon lebih pendek menghubungkannya ke lengan bawah. Lifter paling genetik berbakat akan memiliki bisep yang muncul untuk memulai tepat pada sendi siku; ketika lengannya yang tertekuk, akan ada sedikit jika ada ruang antara otot atas dan bawah lengannya.

Bagian 3 : Berat , apa ?

Sangat mudah untuk mendapatkan berat badan jika Anda tidak peduli apa jenis berat badan Anda mendapatkan . Tapi kebanyakan orang yang berpikir melalui akan memilih untuk melakukan " bersih massal " gain -muscle dengan gain lemak minimal.

Alan Aragon , rekan penulis saya di Lean Muscle Diet , memperkirakan bahwa pengangkat entry-level dapat memperoleh 2 sampai 3 pon massa otot dalam satu bulan tanpa menambah banyak lemak . Perantara bisa mendapatkan 1 sampai 2 pound per bulan , dan pengangkat berpengalaman akan beruntung untuk menambahkan setengah pon .

Ada juga " massal kotor, " di mana Anda mengangkat keras dan makan apa pun yang tidak bergerak cukup cepat untuk keluar dari cara Anda . Berapa banyak Anda mendapatkan selama overfeeding massa, dan berapa banyak dari itu otot , tergantung pada dua variabel kunci .

Yang pertama adalah bagaimana ramping Anda untuk memulai dengan.

Dr Gilbert Forbes, pelopor dalam studi komposisi tubuh, menunjukkan bahwa peningkatan jaringan lemak dan tanpa lemak atau penurunan hubungan satu sama lain. Ketika seseorang ramping overeats, 60 sampai 70 persen dari berat tambahan akan jaringan ramping. Ini akan menjadi berlawanan untuk seseorang dengan lemak tubuh yang tinggi, yang akan mendapatkan lemak 60 sampai 70 persen dan massa ramping hanya 30 sampai 40 persen.

Tapi ada banyak variasi individu, dan belum lagi gen Anda tampaknya menjalankan pertunjukan.

Mungkin yang terbesar berat-gain eksperimen yang pernah dilakukan dimulai pada akhir 1980-an di Universitas Laval di Quebec.

Tim peneliti mengambil 12 pasang kembar identik, semua relatif ramping tapi menetap laki-laki muda, dan overfed mereka selama 100 hari. Kenaikan rata-rata adalah 18 pound-sekitar dua-pertiga ramping jaringan dan sepertiga lemak tapi kisaran adalah 9-29 pounds. Nomor satu prediktor berapa banyak seseorang memperoleh adalah berapa banyak kembarnya diperoleh. (Gen-gen juga ditentukan di mana mereka menambahkan lemak.)

Mengapa tidak semua orang mendapatkan jumlah yang sama berat badan? Dalam sebuah studi di International Journal of Obesity 2014, para peneliti menunjukkan bahwa orang-orang dengan VO2 max tertinggi (ukuran kebugaran aerobik) dan persentase tertinggi dari serat otot tipe I (yang bertanggung jawab untuk durasi lama, kerja intensitas rendah ) memperoleh paling berat, dengan proporsi tertinggi massa ramping.

Di sisi lain, orang-orang dengan persentase tertinggi Type IIA serat-otot orang yang menghasilkan kecepatan, kekuatan, dan kekuasaan-naik berat badan yang paling, dan proporsi terbesar dari lemak.

Hal yang sama diterapkan untuk laki-laki yang otot memiliki potensi paling glikolitik, ukuran kemampuan mereka untuk menghasilkan energi ketika mereka bergerak terlalu cepat untuk menggunakan sistem energi aerobik mereka. Bagi kebanyakan dari kita, sistem glikolitik adalah apa yang kita gunakan untuk habis-habisan upaya berlangsung 30 sampai 60 detik (meskipun atlet terlatih dapat menggunakannya sampai dua menit).

Dengan demikian, orang-orang yang kabel untuk olahraga jarak jauh naik berat setidaknya ketika makan terlalu banyak, dan memperoleh persentase terendah lemak.

Itulah kabar baik bagi hardgainers. Dan orang-orang yang cenderung untuk menjadi lebih baik di mengangkat atau berlari berat tidak hanya diperoleh dengan mudah, mereka mendapatkan proporsi yang lebih tinggi lemak.

Jika Anda akan mengatakan kepada muda, kurus saya semua ini 30 tahun yang lalu, saat aku melihat orang-orang binaragawan fleksibel dan strut dan melenturkan lagi, saya tidak akan percaya Anda. Bagaimana bisa orang-orang besar begitu ramping jika kemampuan mereka untuk menambah berat badan juga cenderung mereka untuk mendapatkan kelebihan lemak?

Jawaban yang jelas adalah karena mereka dilatih keras untuk mendapatkan otot dan kemudian dieted sulit untuk kehilangan lemak. Subyek dalam penelitian Universitas Laval semua menetap. Kita tidak bisa mengatakan apa hasilnya pasti sudah jika mereka telah mengangkat selama 100 hari overfeeding, hanya bahwa mereka mungkin akan sudah mendapatkan sedikit lemak dan lebih banyak otot.

Tapi ada faktor lain dalam hasil binaragawan 'bahwa saya tidak memperhitungkan pada saat itu.

Bagian 4 : Shot class

Studi pertama yang menghubungkan testosteron sintetis untuk meningkatkan otot dan kekuatan diterbitkan di awal 1940-an. Tapi itu tidak sampai tahun 1950-an pertengahan bahwa obat anabolik yang jelas dan permanen terkait dengan kinerja olahraga.

Amerika mendominasi angkat besi di tahun-tahun sesudah perang awal. Tapi pada tahun 1953, Uni Soviet memenangkan kejuaraan dunia pertama, dan pada tahun 1954 seorang dokter untuk tim Soviet mengaku rekan Amerika bahwa para atletnya yang menyuntikkan testosteron. Dokter Amerika, John Ziegler, melanjutkan untuk mengembangkan Dianabol, steroid lisan pertama, dan Winstrol, suntik.

Anda tahu sisa cerita. Pada tahun 1960 steroid yang meresap dalam kekuatan dan kekuasaan olahraga, dari Olimpiade ke NFL. Mereka sangat penting untuk olahraga baru dan cepat tumbuh dari powerlifting dan binaraga. Tapi pada saat itu hanya orang dalam olahraga, kebugaran, dan ilmu olahraga dipahami betapa pentingnya mereka.

Industri kebugaran, di mana saya baru mulai belajar jalan di sekitar, memiliki kepentingan dalam mengaburkan garis di mana potensi manusia berakhir dan obat-obatan anabolik mengambil alih.

Siapa yang akan membaca tentang Mr. Olympia lengan-penghilang bisep latihan jika itu termasuk daftar obat-obatan terlarang, mahal, dan berpotensi berbahaya ia mengambil untuk membangun senjata sama dalam lingkar ke tengkoraknya?

Artikel ini mungkin termasuk daftar suplemen gizi ia mengambil, jika mereka suplemen kebetulan dijual oleh perusahaan yang sama yang diterbitkan majalah. Tapi sebagian besar akan fokus pada latihan Anda melihat setiap hari di gym lokal, hanya dengan bobot yang lebih besar dan lengan veinier.

Dalam olahraga, atlet mampu mengeksploitasi generasi penulis olahraga yang tidak melatih dan tidak tahu apa yang bisa dicapai tanpa obat. Contoh favorit saya adalah artikel Baseball Amerika dari tahun 2002. Di bawah anak judul "Raw Talent Membawa Waktu" adalah ayat ini tentang bagaimana Jose Canseco mengubah dirinya dari prospek lumayan untuk seorang superstar:

"Tapi 1985 melihat Canseco yang berbeda. Sudah dianggap kurang dari fokus, ia matang secara dramatis setelah datang untuk mengatasi dengan kematian ibunya di awal musim sebelumnya. Ia juga menambahkan 30 pon dalam latihan offseason. "

Bagian yang disorot tidak dicetak miring dalam bahasa aslinya. Itu hanya kalimat jatuh ke sebuah artikel yang menggambarkan menakjubkan lompatan Canseco ini dari memukul 15 homers di tingkat yang lebih rendah dari liga kecil pada tahun 1984 untuk memukul 36 di tingkat atas di '85, dan kemudian menjadi Rookie Liga Amerika of the Year di ' 86 dan MVP di '88.

Anda akan berpikir bahwa dengan tahun 2002 tidak ada olahraga yang pasti sudah naif tentang efek steroid. Canseco, yang baru saja pensiun, sudah berbicara tentang dia menggunakan steroid sendiri, dan mengklaim paling ballplayers melakukan hal yang sama. Tapi kemudian seperti sekarang, narasi dramatis atlet menang atas kesulitan jauh lebih menghibur jika Anda meninggalkan kimia.

Jadi apa sebenarnya yang steroid menambah pelatihan konvensional?

Dalam sebuah riset tahun 1996 di New England Journal of Medicine, orang yang menerima suntikan testosteron naik dua kali lebih banyak kekuatan dan beberapa kali massa sebanyak ramping sebagai laki-laki yang melakukan program pelatihan yang sama persis dan mengikuti diet yang sama persis.

Dalam 10 minggu subyek dijus memperoleh 13 pon massa ramping, dibandingkan dengan 4 pound untuk mereka yang mendapat plasebo. Semua mata pelajaran telah mengangkat pengalaman.

Phillips menganggap hasil ini sebagai indikasi yang jelas dari perbedaan antara pelatihan dengan atau tanpa steroid. Seorang pria rata-rata bisa berharap untuk mendapatkan 4 sampai 7 pon otot dalam 10 sampai 12 minggu pelatihan yang serius, dan itu hanya jika dia baik baru untuk mengangkat atau kembali dari PHK. Yang lebih berpengalaman dan berdedikasi Anda, semakin sedikit Anda bisa mendapatkan.

Itu mungkin bagi seorang individu untuk mendapatkan lebih, seperti itu mungkin bagi seseorang untuk mendapatkan apa-apa, atau mungkin bahkan kehilangan beberapa ukuran, meskipun bekerja keras dan makan serta dia bisa. Tapi tak satu pun dari mereka yang mungkin.

Jadi, jika Anda mendengar tentang program pelatihan atau melihat iklan untuk suplemen yang menjanjikan hasil yang melebihi norma-norma ini, Anda dapat yakin akan satu hal: Seseorang hanya membuat kotoran up.